تبلیغات
˙·▪●ღ فروشگاه بهترین دی وی دی ها ღ●▪·˙ - آموزش شنا توسط مربی حرفه ای دنیا+دوبله فارسی

بهترین محصولات

پرفروش ترین ها

جستجو در فروشگاه
آمار و اطلاعات سایت

راهنمای خرید از فروشگاه اینترنتی بهترین دی وی دی ها

کلیک کنید

آموزش دفاع شخصی

به فروشگاه بهترین دی وی دی ها خوش آمدید 

 

 این فروشگاه تحت پوشش و طرف قرارداد با شرکت ره آورد فناوران الکترونیک ( پارس پیک) می باشد.

 

 

جهت خرید پستی محصولات ( پرداخت هنگام تحویل )، بر روی گزینه "خرید پستی" کلیک کرده و فرم مربوطه را پر کنید.  

 

در صورتی که سفارش، پس از حداکثر یک هفته به دستتان نرسید با ما تماس بگیرید. کلیه محصولات ما دارای ضمانت تعویض بوده و در صورت هرگونه مشکل، کاملا رایگان مجددا برای شما ارسال می شود.

 

پشتیبانی برای رسیدگی به مشکلات خریداران:  Behdvd@gmail.com 

 

 

از پیشنهادات و انتقادات سازنده شما استقبال می کنیم... 


اعتماد شما افتخار ماست...

 

 

» آموزش شنا توسط مربی حرفه ای دنیا+دوبله فارسی

 

 

 

 

 آموزش شنای كرال سینه ، شنای كرال پشت ، شنای قورباغه ، شنای پروانه و ... آموزش شنا از مبتدی تا پیشرفته به روشی كاملا ساده و به صورت مرحله به مرحله...... 

 

 

 

 

 

 

 

 

به فرزندان خود شناکردن و تیراندازی بیاموزید. ( پیامبر اکرم ) 

 

 

با توجه به قرار داشتن در فصل تابستان و ضرورت و اهمیت یادگیری شنا و سفارش آن در دین مبین اسلام ما  قصد داریم آموزش شنا را به همراه تصاویر و نکات مهم مربوط به این ورزش مفرح را تقدیم حضورتان کنیم. امید است با بکارگیری آنها قدمی در فراگیری این ورزش برای شما عزیزان برداشته باشیم . 

 

 

 

 

 

 

ارزانتر از بقیه فروشگاه ها

 

 

۱ DVD - فقط ۳۵۰۰ تومان 

 

 

 

                                      

 

  

 

 

 

 

شنای کرال سینه، شنای کرال پشت، شنای قورباغه، شنای پروانه

  

 

 


آموزش شنا از مبتدی تا پیشرفته به روشی کاملا ساده و به صورت مرحله به مرحله 

 

 

 

 

 

 


 

شنا، مهارت یا ورزش شناور ماندن و حرکت، درون آب است. شنا کردن به معنی حرکت انسان، حیوانات بدون هر گونه کمک خارجی درون آب می‌باشد. آموختن شنا، علاوه بر تقویت جسم، در مواقع اضطراری و افتادن ناگهانی درون آب، زندگی انسان را نجات خواهد داد. بسیاری از حیوانات، هنگام تولد و به طور غریزی، قادر به شنا کردن هستند؛ اما انسان باید شنا کردن را یاد بگیرد.

  

 

 

 

یادگیرندگان شنا، تمرین‌های خود را اغلب در استخرهای کم عمق و کناره دریاها شروع می‌کنند. آنها ابتدا شناور ماندن روی آب و سپس حرکت‌های پا را می‌آموزند و در پایان حرکت‌های دست را نیز یاد خواهند گرفت. برای‌ شنا کردن‌ آسان‌ و روان، شناگران‌ در مفاصل‌ اصلیشان، به‌ انعطاف‌پذیری‌ مطلوبی‌ نیاز دارند. 

 

 

 

 

 

  

 

 

شناگران تازه کار باید چگونگی حرکت‌های هماهنگ دست با نفس کشیدن را تمرین کنند. شناگران، معمولاً یک یا چند شنا می‌آموزند. 

 

 

 

در اینجا آموزشی را تقدیم به دوستان عزیز می كنیم تا بتوانند به كمك آن شنای آزاد و كرال پشت و كرال سینه و قورباغه و پروانه را یاد بگیرند. 

 

 

 

 

 

 

 

 

بهبود در روش شنا - چگونگی نفسگیری  - پازدن - چگونگی سریعتر شنا کردن - چگونگی سالتو (برگشت از انتهای استخر با چرخش )  

 

 

 

متفاوت ترین فیلم آموزشی شنا 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

نام محصول: آموزش شنا+دوبله فارسی

 

 

 

 

فرمت:  مخصوص کامپیوتر (دارای منو استاندارد)

 

 

 

 

تعداد دی وی دی:  ۱ عدد

 

 

 

  

قیمت:  ۳۵۰۰ تومان

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

تاثیر شنا بر سلامتی :

  

 

تأثیر مثبت فراوانى كه چند مرتبه شنا در طول یا عرض استخر بر سلامت ما مى گذارد باوركردنى نیست ، همچنین تأثیر مثبت ورزش بر سلامت روحى و جسمى ما غیر قابل انكار است. در این میان بهترین حالت ، زمانى است كه شما برنامه ورزشى خاصى كه متناسب با شیوه زندگى ، علایق و شرایط جسمی تان باشد برگزینید زیرا ورزش كارى است كه باید از آن لذت ببرید . شنا نه تنها موجب طراوت و شادابى مى شود ، بلكه مى تواند تأثیرى معجزه آسایی بر جسم و از بین بردن چربی اضافه بگذارد . شنا سلامت را بهبود بخشیده و موجب تناسب تمام بدن مى شود و قدرت ، استقامت و انعطاف آن را تقویت مى كند.

صفحات بعدی

 ™ Copyright © 2010  All rights reserved © Power By :http://postshop.mihanblog.com